親との関係

ミッドライフクライシスとは直接関係ないかもしれませんが、今回は親との関係について書きたいと思います。

ちょっとネガティブな話になってしまうかもしれません。

嫌な気持ちになってしまったら、どうぞ読むのをおやめください。

浅くてポジティブな人間関係をたくさん作る

先日、孤独を軽減する方法をリスト化しました。

今回、一つ追加しました。

「浅くてポジティブな人間関係をたくさん作る」です。

幸せの測り方

最近、以下の3冊の本を読みました。（1冊はまだ途中です。）

• Happier: Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment (Tal Ben-Shahar 著)（以下「Happier」）
• Stumbling on Happiness (Daniel Gilbert 著)（以下「Stumbling」）
• Thinking, Fast and Slow (Daniel Kahneman 著)（まだ途中。以下「Fast and Slow」）

心に残ったことをいくつか備忘録としてまとめました。

孤独対策リスト

先日、孤独の中身が最近変わってきたことについて書きました。

離婚して2年以上が経過し、多少周りが見えるようになったからかもしれません。

そこで、これまで私自身が孤独対策のためにやったことや心掛けたこと、これからやろうとしていることをリスト化してみました。

ちなみにこの孤独化対策は、離婚したいと言われた側の人の孤独対策です。（離婚を切り出した側には当てはまらないものがあると思います。）

孤独の中身

以前より大分減ったとはいえ、今も時々、孤独感に襲われます。

でも、孤独の中身が変わってきているように思います。

どう変わったのか書いてみることにしました。

我慢してればいいものではない

先日、元夫と食事しました。

思うところがあったので記録に残します。

最初は普通に食事していました。

少しお酒が入った頃でしょうか。

経緯はよく覚えていないのですが、元夫が「家族を大事にすることが何よりも大切だ」というようなことを言い始めました。

生き生きとした一人暮らし

生き生きと一人暮らしするためのヒントを求めて検索したところ、以下の記事を見つけました。

Solo Midlife Psychology: How to Thrive Living Alone

自分の体験をもとに紹介したいと思います。

ひとり暮らしは「決断疲れ」する

離婚後の生活にも大分慣れました。

友達も増え、今、ひとりで伸び伸びやっています。

ただ最近、新たなストレスを感じています。

「決断疲れ」です。

楽しい時間 vs. 有意義な時間

先日また元夫と会ったので記録に残します。

共通の知り合いが関わっているイベントがあり、一緒に行かないかと誘われ、承諾しました。

二人でランチを食べた後、イベント会場に向かいました。

本当の終わりかもしれない

先日、元夫と食事したので記録に残します。

いろいろあって、今回が最後（の食事）になってしまったかもしれません。

先ずは、言ったこと、言われたこと、思ったことなどを書きます。

人間関係を整理する 父からの自立

人間関係の整理については以前も書いたのですが、変化があったので記録に残します。

父親をブロックしました。

したくはなかったのですが仕方ありませんでした。

会い続けたほうがいいんじゃない

最近、私より年配の女性と話す機会が増えました。

私がある会に入会したからです。

毎月1～2度会って活動し、その後少しお茶します。

今回の記事は、その会のメンバーのおひとりに「元夫と会い続けた方がいいのではないか」と言われたことについてです。

人にも自分にも素直に

ミッドライフクライシス離婚で一番変わったのは人間関係かもしれません。

離婚したから当然なのですが、変わったのは伴侶がいなくなったことだけではありません。

離婚をきっかけに親との距離がさらに広がりました。

「妻」から「ひとり暮らしの女性」への移行

先日、元夫とまた食事しました。

最近立て続けに同じところで食事しています。

元夫がその店でどうかと言ってくるのでOKしています。

結婚していた頃から変わりません。

「元夫が決め、私がついていく」という感じでした。

それが嫌だったわけではありません。そういう夫婦関係でした。

でも今回は少しだけ様子が変わりました。私が食事代を支払ったのです。

理解してもらわなくてもいい

離婚後一番変わったこと。

それは「理解してもらうことを求めなくなった」ということです。

全く求めない、何も説明しないということではありません。

生きるために生きる Single at Heart

また波が来てしまいました。それもかなり大きいのが。

久々に大泣きしました。

きっかけは親戚に赤ちゃんが生まれたこと。知らせを聞いたとき、私、素直に喜べなかったのです。

そんな自分が情けなくて悲しくて大泣きです。

「なぜ、私だけ他のみんながやっていること（結婚して子供を持つこと）ができないのだろう、できなかったのだろう。

一人でも、二人でもOK

先日、久しぶりに元夫と食事しました。（数カ月ぶりに連絡がありました。）

定期連絡が途絶えたとき、もう一生会うことはないだろうと思っていたので、会えたことは嬉しかったです。

忘れないうちに元夫の言ったことを記録に残します。

デイブはミッドライフクライシス？ 中島京子さんの「FUTON」を読んで

中島京子さんの「FUTON」を再読しています。

そして気付いたことがありました。

もしかして、このデイブ・マッコーリーってミッドライフクライシス？

読んだことのない方のために、ネタバレしないようにあらすじを申し上げます。

離婚の副産物

元夫のミッドライフクライシスで離婚し、1年以上が経過しました。

多くのことが変わりましたが、親との関係もその一つです。

離れました。

ミッドライフクライシス元夫の告白

夫がミッドライフクライシスになり離婚しました。

今日は「ミッドライフクライシス元夫の告白」です。

未だ続いている元夫のミッドライフクライシスについて記録に残しておきたいことがあり、書くことにしました。