自分を大切にする（「ミッドライフクライシスにおける配偶者のセルフケア」を改題）

2023年12月7日の記事を読み返しました。

元夫のミッドライフクライシス勃発からほぼ2か月後、でもまだ離婚はしてない頃の記事です。

元夫の状況を理解するために、ミッドライフクライシスに関する本やサイトを必死で読んでいました。

自分の状況を把握しようと必死であがいていました。

本当に辛いとき人は嗚咽する（「等身大の自分を受け入れてくれる人」を改題）

最近、昔の記事を読み返している。

そこで昔の自分に一言。

「あなた、よく頑張ってます。そして今も頑張ってるね」（少し恥ずかしいですが。）

そして明らかに私は、離婚前より、人生を深く味わえるようになっている。

喜びも悲しみも。