夫が更年期＆ミッドライフクライシスになり、心身ともに追い詰められて始めたのがこのブログです。結局離婚しました。もし、これまで仲の良かった（と少なくともあなたは思っていた）旦那さんの言動が豹変して混乱している方は、先ずは「配偶者のための情報」というラベルの付いた記事をお読みください。旦那さんはミッドライフクライシスかもしれません。記事の中には暗いものもあります。読んでいて不快な気持ちになったらすぐに読むのをおやめください。ご自分を（そしてお子さんを）どうぞ大切になさってください。最近の記事は、私の立ち直りの過程を書いたものです。配偶者がミッドライフクライシスになり、去ってしまうと残された側は言い尽くせないほど傷つきます。でも立ち直れます。今、私は日々、新しい自分を発見・構築しています。喜怒哀楽にあふれた、充実した毎日です。最初はほとんどの方が立ち直りなんて考えられないと思います。（私もそうでした。）でも大丈夫です。とにかくご自分を中心に、ご自分を大事に、一歩一歩進んでいかれるよう祈っております。
今、まさに旦那さんのミッドライフクライシスに苦しんでらっしゃる方のために目次を作りました。読む順番は自由です。お役に立てば幸いです。
はじめに - 旦那さんがミッドライフクライシスになってしまった人へ私の体験談ミッドライフクライシスとは何かミッドライフクライシスが起きるまで自信を取り戻す自分を甘やかす感謝する記録を付ける「ミッドライフクライシス」と「中年期の不調」は違うあなたは一人ではないミッドライフクライシスの典型的な症状「デタッチ」してやりたいようにやらせる（ミッドライフクライシス）離婚手続きのあれこれ言動の変化と人格の変化年金分割手続きとあれこれコントロールできることに責任を持つ喪の作業と立ち直りの作業は別新しい人、新しい環境唯一の心残り 元夫の更年期障害に気付かなかったこと直感に従わない
最近、以下の3冊の本を読みました。（1冊はまだ途中です。） Happier: Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment (Tal Ben-Shahar 著) （以下「Happier」） Stumbling on...
