会い続けたほうがいいんじゃない

最近、私より年配の女性と話す機会が増えました。

私がある会に入会したからです。

毎月1～2度会って活動し、その後少しお茶します。

今回の記事は、その会のメンバーのおひとりに「元夫と会い続けた方がいいのではないか」と言われたことについてです。

愛情の自家発電

最近、ボランティア活動などでミッドライフ（中年）の人たちとのお付き合いが増えています。

私も中年ですから当たり前です。

ただ私の勤め先は比較的若い人が多く、若い人たちとのお付き合いも少なくありません。

そこで一つ気付いたことがありました。

中年の人って自分を愛することが下手なのかもしれません。

ミッドライフクライシス 3つの選択

元夫がミッドライフクライシスになったとき、ミッドライフクライシスに関する本を買いました。

ただ、そのときは（元夫への）日々の対応にいっぱいいっぱいで、ちゃんと読めていませんでした。

今、大分落ち着いてもう一度目を通したところ、面白い一節を見つけたのでご紹介します。

ミッドライフクライシスになったとき、選択肢は3つあるという話です。

愛情を出し惜しみしない

先日また元夫と食事しました。

いつものように笑って飲み食いして終わるかと思っていたのですがそうはなりませんでした。

記録に残すために書きました。

なぜかカチンときた

思わぬ一言に動揺してしまいました

ゴールデンウイーク。

旅行したり、どこかに出かけられた方が多いのではないでしょうか。

で、気付いたことを一つ。

実は少しだけ仕事しなければならず、相手先にメールしたら、すぐに返信が来たのはいいのですが、その中の一言にハッとしてしまいました。

人にも自分にも素直に

ミッドライフクライシス離婚で一番変わったのは人間関係かもしれません。

離婚したから当然なのですが、変わったのは伴侶がいなくなったことだけではありません。

離婚をきっかけに親との距離がさらに広がりました。

私を助けてくれた本

元夫がミッドライフクライシスになり、離婚し、今に至るまで、いろいろな本に助けられました。

整理する意味も込めて、そういった本を以下にまとめました。

赤くハイライトされている本は2026年4月の改訂時に追記した本です。

茶色は最初の一冊としての私のお薦めです。

ミッドライフクライシス夫を持つ妻に向けた本