怒りの処理

怒りの処理が一番難しい。

多くの本にそう書かれています。

私もそう思います。

でも何とかしないといけない。

なぜなら私はまだ元夫に対して怒っていると思うからです。

場所からのデタッチメント

先日、以前元夫と住んでいた場所に行ってきました。

今の家に引越してきてから初めてです。

実は、今の家に引っ越してきてからというもの、前の家の近くに行くことをずっと避けてきました。

何のためなら我慢できるのか

最近知り合いになった女性の一言と、それを聞いて思ったことを記録に残しておきたいと思います。

その方は私より先輩。（以降、Aさんとお呼びします。）

ご自宅で野菜や花を育ててらっしゃいます。

私に「元夫と会い続けた方がいいのではないか」と言った（今のところ）唯一の人でもあります。

常識も書き換える

先日また元夫と食事したのですが、その後高熱を出してしまいました。

そのとき考えたことを記録に残します。

1．日延べのお願い

今回、最初に提案された日は都合が悪く、日延べをお願いしました。

直感を書き換える

以前、ミッドライフクライシスになってしまった夫への対処法として「配偶者のための情報　直感に従わない」という記事を書きました。

世の中、「直感に従おう」という声が多いので、あれっと思われた方もいらっしゃるかもしれません。

会い続けたほうがいいんじゃない

最近、私より年配の女性と話す機会が増えました。

私がある会に入会したからです。

毎月1～2度会って活動し、その後少しお茶します。

今回の記事は、その会のメンバーのおひとりに「元夫と会い続けた方がいいのではないか」と言われたことについてです。

愛情の自家発電

最近、ボランティア活動などでミッドライフ（中年）の人たちとのお付き合いが増えています。

私も中年ですから当たり前です。

ただ私の勤め先は比較的若い人が多く、若い人たちとのお付き合いも少なくありません。

そこで一つ気付いたことがありました。

中年の人って自分を愛することが下手なのかもしれません。