ミッドライフクライシスの兆候、予感

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「ミッドライフクライシスの兆候、予感」についてです。

これまで再々、ミッドライフクライシスは突然だと書いてきました。

友人関係

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「友人関係」についてです。

先日、あるご夫婦と3人で食事しました。

離婚前は、夫婦2組で年に2回ほど食事をしてた仲です。

でも今回は元夫を除いた3人でした。

女性関係

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「元夫の女性関係」についてです。

と言ってみたものの、大したことを書くわけではありません。

ただ、先日会ったときに、チャンスがあったので聞いてみたのです。

喪の作業

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「喪の作業」についてです。

離婚しましたが、なぜか元夫と会ってます。

私の生きる意味

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は、ヴィクトール・フランクルに関する番組を見て思ったことについてです。

自分を信じる

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「自分を信じる」についてです。

昨日、「流れに身を任せる」というタイトルで、まだぐちゃぐちゃの胸の内を書きました。

今日はさらに分からない胸の内についてです。

元夫にこちらから連絡しました。

流れに身を任せる

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「流れに身を任せる」についてです。

先日、ミッドライフクライシス離婚後に元夫と会うか会わないかについて書きました。

みんないってしまう（山本文緒さんの本）

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「みんないってしまう」についてです。

ご存じの方もいらっしゃるかもしれませんが、「みんないってしまう」というのは、故山本文緒さんの作品のタイトルです。

クォーターライフクライシス？

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は、私の「クォーターライフクライシス」についてです。

私の周囲に、今回の私の元夫への態度が冷静すぎるというようなことを言う人がいます。

そんなことはありません。

ミッドライフクライシス勃発直後は大変でした。

ミッドライフクライシスは女性にも起きる

夫がミッドライフクライシスになり出ていきました。

今日は「妻のミッドライフクライシス」についてです。

これまで、「夫（男性）がミッドライフクライシス当事者」という目線で記事を書いてきました。

5冊目は「対象喪失の乗りこえ方」

夫がミッドライフクライシスになり出ていきました。

夫のミッドライフクライシス勃発以来、いろいろな本やサイトを読み、先日は、その中でも特に参考になった4冊をご紹介しました。

今日は5冊目である、小此木啓吾氏の「対象喪失の乗りこえ方」についてです。

「90%/10%ルール」＆「離婚は薄れるもの」

夫がミッドライフクライシスになり出ていきました。

離婚から立ち直るためにいろいろ読んでいるのですが、いい言葉を2つ見つけたのでご紹介します。

1つ目は「90%/10%ルール」です。

美しく、そして下世話に

夫がミッドライフクライシスになり出ていきました。

今日は「美しく、そして下世話に」についてです。

先日「何がほしい？何がしたい？」について書きました。

ただ、いろいろ書きはしたのですが、今一つピンときませんでした。

本の情報をもとに、頭だけで考えてたように思います。

でも、今朝、突然、イメージが湧きました。

ミッドライフクライシス離婚後に会う？会わない？

夫がミッドライフクライシスになり出ていきました。

今日は「会うべきか、会わないべきか」についてです。

離婚後、3度会いました。

用事があったからです。

初回は緊張しました。

どういう顔をしていいか分からなかったからです。

離婚の経緯

夫がミッドライフクライシスになり出ていきました。

今日は「私が離婚した経緯」についてです。

以前も書きましたが、ミッドライフクライシスに関する本、サイトほぼ全てに書かれていることの一つに：

性急な決断をしない。

ということがあります。要は、離婚、転職等のような大きな決断は、ミッドライフクライシスが終わって、冷静な気持ちになった時に決めましょう、ということです。

何がほしい？何がしたい？

夫がミッドライフクライシスになり出ていきました。

今日は「何がほしい？何がしたい？」についてです。

自分が変わると読む本も変わる

夫がミッドライフクライシスになり出ていきました。

今日は「自分が変わると読む本も変わる」についてです。

ミッドライフクライシス勃発直後から私はいろいろな本やサイトに助けられました。

ミッドライフクライシス夫に言われたこと

夫がミッドライフクライシスになり出ていきました。

今日は「夫に言われたこと」についてです。

変化する自分 悲しみとともに

夫がミッドライフクライシスになり出ていきました。

今日は「変化する自分　悲しみとともに」についてです。

ミッドライフクライシス勃発直後のパニック状態、それに続く心が引きちぎられるような苦しみも落ち着き、今は泣くことも減りました。

日にち薬 今が一番つらいんです

夫がミッドライフクライシスになり出ていきました。

今日は「日にち薬　今が一番つらいんです」についてです。

ミッドライフクライシスが勃発したその日に、元夫は離婚を切り出し、かつ、お金の話をしてきました。

新しい私を作るための To do list

夫がミッドライフクライシスになり出ていきました。

今日は「新しい私を作るための To do list」についてです。

昔の自分にさようなら＆新しい自分にこんにちは

夫がミッドライフクライシスになり出ていきました。

今日は「昔の自分にさようなら＆新しい自分にこんにちは」です。

理由を説明するのは大変

夫がミッドライフクライシスになり出ていきました。

そろそろ親戚に説明しなければならない機会が多く、離婚の理由をどう説明すればいいのかずっと悩んできました。