離婚からの立ち直りの本を何冊も読んできました。
内容はそれぞれ違うのですが、構成は割と似ていて、大体以下のような構成になってます。
- 離婚の原因（として考えられること）
- 離婚直後の対応 精神的、金銭的、法的にすべきことなど
- 立ち直りに必要なこと セルフケア、カウンセリングなど
- 元夫との付き合い方 子供がいる場合、いない場合など
- 次の相手 見つけ方、付き合い方 再婚など
元夫のミッドライフクライシス勃発直後、私は専ら、最初の2つ（離婚の原因とその対応）ばかり読んでいました。
半年ほどたつと、3の「立ち直りに必要なこと」を一生懸命読んで、実践しました。
また、離婚後も元夫と月1～2で食事しますので、4の「元夫との付き合い方」もよく読んでいました。
でも最後の「5. 次の相手」を読むことはほとんどありませんでした。
つい最近まで、「もう一生、一人でいい」と思っていました。
それが変わってきたのは、ある本で「自分を知るためにデートする」ことを読んだときです。
先のことをあれこれ決めないで、男女問わず友達を増やすために、いろいろな人と1対1で会おう、話そうと思い始めたのです。
そして気付きました。
私、前進してます。
最初は離婚の後処理に追われてばかりだったのが、今後のことを考えられるようになり、しかもだんだんと明るく考えられるようになってきたのです。
大きな前進だと思いました。
本には「次の相手を見つけよう、見つけたいと思う日がきっと来る」と書いてありますが、最初の頃は信じられませんでした。
とにかく、1日1日を過ごすことに精一杯でした。
でも人って変わるんですね。
まだまだ立ち直りの途中ですが、とにかく前を見て一歩一歩進んでいこうと思っています。
そして、これを読んでらっしゃる方で、今、絶望の淵にいらっしゃる方も、きっと変われる。
そう信じています。
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