幼少期のトラブルを甘く見ちゃいけない

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「幼少期のトラブルを甘く見ちゃいけない」についてです。

ミッドライフ（中年期）には問題が山積します。

一つ好きならあとは許せる？

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日はちょっと番外編で、「一つ好きならあとは許せる？」についてです。

ミッドライフクライシスが勃発して数か月後、元夫が出ていきました。

ミッドライフクライシスの引き金2種

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「ミッドライフクライシスの引き金2種」についてです。

ミッドライフ（中年期）には多くの人が移行期を迎えます。

肉体的な衰え、子供の巣立ち、仕事上での限界などで、考え方の変容を求められる時期だからです。

決める力

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「決める力」についてです。

夫がミッドライフクライシスになると、重要になってくるのが妻の「決める力」です。

聴く力

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「聴く力」についてです。

夫がミッドライフクライシスになると、妻の聴く力が非常に大切になってきます。

ネガティブケイパビリティ 不確実性に耐える No.2

夫がミッドライフクライシスに陥り、離婚しました。

今日は「ネガティブケイパビリティ　不確実性に耐える No.2」です。

ネガティブケイパビリティについては以前も書きました。

ざっくりいうと「分からないことがあっても、それをそのままとして耐える」能力のことです。

やっぱり体力？

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「やっぱり体力？」についてです。

先日、過呼吸になり、救急車騒ぎを引き起こしてしまいました。

幸い、大事には至らなかったのですが、その後、だるい感じが一日中続きました。

ミッドライフクライシス夫の浮気のタイプ

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「ミッドライフクライシス夫の浮気のタイプ」についてです。

ミッドライフクライシス本のほとんどには、夫に女性関係があるとないとでは、その後の夫婦関係に大きな違いがあると書かれています。

過呼吸で救急車

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「過呼吸で救急車」についてです。

タイトルの通りです。

今朝、歩いていたら咳が出てきて止まらなくなり、吐きそうになり、結局吐かず。

心の闇

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「心の闇」についてです。

離婚以来、私は喪の作業を行っています。

いい日悪い日ありますが、それなりに進んでいると思ってました。

でもここ最近、嫌なことが頭の中をぐるぐるしています。

喪のプロセス - 元夫との比較

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「元夫との比較」についてです。

よくないことは分かっているんです。

でもなぜか、ここ最近「元夫より先に幸せにならなくちゃ」みたいな否定的なことに思考が向かってしまいます。

うつとミッドライフクライシスの違い

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「うつとミッドライフクライシスの違い」についてです。

これまで何度も、日本では、ミッドライフクライシスがうつや更年期障害と混同されることが多いと書いてきました。

ミッドライフクライシス男性の心の中 Fight or Flight（闘争？逃走？）

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「ミッドライフクライシス男性の心の中　Fight or Flight（戦う？逃げる？）」についてです。

中年期（ミッドライフ）になると、人は、これまでより多くのストレスにさらされ始めます。

一人で生きるということ

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「一人で生きるということ」 についてです。

一人で生きるということは「全てのことを一人で行う」ということです。

生活費を稼ぐ。

ご飯を作る。

ご飯を食べる。

ミッドライフクライシスを見分ける

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「ミッドライフクライシスを見分ける」についてです。

元夫がミッドライフクライシスになってから、関連する本を何冊か読みました。

今、それらを読み返しています。

買った当時は、配偶者（つまり私）がどう対応すべきかを知りたくて読んでいて、他の個所を斜め読みしていたからです。

元夫との関係 タコスは緊急？

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「元夫との関係　タコスは緊急？」についてです。

昨日、「何かあったら連絡しての『何か』とは何か」について書きました。

すると夕方、彼から突然「今話せますか？」というメッセージが。

「何かあったら連絡して」の「何か」とは？

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「『何かあったら連絡して』の『何か』」についてです。

元夫とは離婚し、もうとっくに縁は切れています。

ただ、離婚後も時々会ってます。