2024/12/28

配偶者のための情報 はじめに - 旦那さんがミッドライフクライシスになってしまった人へ

こんにちは。

今、あなたがこれをお読みになっているということは、旦那さんの言動が突然変わってしまい、何が何だかわけが分からずネットを検索しているうちに、このブログを見つけた方だと思います。

私も同じでした。

配偶者のための情報 Set Boundaries(境界線・バウンダリーを引く)

今回は「set boundaries」についてです。

Set boundaries とは「境界線(バウンダリー)を引く」という意味です。

ミッドライフクライシスになった夫との間に「set boundaries(境界線を引く)」ことはとても重要です。

2024/12/17

ミッドライフクライシス元夫の告白

夫がミッドライフクライシスになり離婚しました。

今日は「ミッドライフクライシス元夫の告白」です。

未だ続いている元夫のミッドライフクライシスについて記録に残しておきたいことがあり、書くことにしました。

2024/12/03

配偶者のための情報 年金分割手続きとあれこれ

今回は「年金分割手続きとあれこれ」についてです。

先日、「(ミッドライフクライシス)離婚手続きのあれこれ」について書いたのですが、一つ大切なことを書き洩らしました。

年金分割手続きについてです。(その他の手続きについてはこちらの記事をご覧ください。)

2024/11/27

配偶者のための情報 「デタッチ」してやりたいようにやらせる

今回は「『デタッチ』してやりたいようにやらせる」についてです。

ミッドライフクライシスに関する欧米の本やサイトを読むと必ずと出てくるのがこの「Detatch(デタッチ)」という言葉です。

2024/11/21

配偶者のための情報 あなたは一人ではない

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

このブログは、旦那さんがミッドライフクライシスになっている、または、その疑いがあると思ってらっしゃる方のためのものです。

2024/11/20

許しへの第一歩 - 怒りの記録

夫がミッドライフクライシスになり、離婚しました。

今日は「許しへの第一歩 - 怒りの記録」についてです。

許す、つまり、怒りから解放されるためには「怒りを自覚する」ことが必要だそうです。

境界線(バウンダリー)を引き直す

先日また、元夫から食事の誘いがありました。 「明日、会えますか」というメッセージが来ました。 でも翌日は既に予定が入っていて、キャンセルすることも考えたのですが思い直し、結局、3週間後に会うことになりました。 大した用事でもなかったのに、なぜキャンセルしなかったのか。