忘れる（Let it go）じゃなくて「あるがまま（Let it be）」

夫がミッドライフクライシスになり出ていきました。

今日は配偶者の心持ちについてです。

それまで問題なかった（と思っていた）結婚生活が何の説明もなく突然終わるミッドライフクライシス。

残された配偶者の胸には、えぐられたような穴が残ります。

みんなで自己実現

夫がミッドライフクライシスになり出ていきました。

今日は「自己実現」についてです。

ミッドライフクライシスになるのは、過剰適応で生きてきた人が多いそうです。

希望は作るものだ

夫がミッドライフクライシスになり出ていきました。

新しいことを始めたり、このブログを書いたりなるべく忙しくして、つらい出来事をなるべく考えないようにしてきたのですが、今日久しぶりにダウンしました。

大泣きです。

執着しない＆明るい方へ

夫がミッドライフクライシスになり出ていきました。

このところ、私同様、旦那さんがミッドライフクライシスになった方（配偶者の方）に向けて書いてきましたが、今日は趣向を変えて、私が個人的に大事にしていることについてです。

配偶者のための情報 分からないことに耐える

夫がミッドライフクライシスに陥り、出ていきました。

今日は配偶者のための情報「分らないことに耐える」です。

最近、ネガティブケイパビリティ（negative capability）という言葉を聞きますが、まあそういうことです。

配偶者のための情報 新しいことを始める

夫がミッドライフクライシスに陥り、出ていきました。

今日は配偶者のための情報「新しいことを始める」です。

一週間ほど前に「過去は変えられない」ということを書きました。

配偶者のための情報 距離感を保つ

夫がミッドライフクライシスに陥り、出ていきました。

今日は距離感についてです。

距離感は夫婦間のみならず、人間関係において非常に重要です。