2025/10/29

配偶者のための情報 言動の変化と人格の変化

ミッドライフクライシスで起こる「言動の変化」については他の記事でも書いていますが、今回は「前半期の言動の変化」と「後半期の人格の変化」に分けて掘り下げてみました。

一人でも、二人でもOK

先日、久しぶりに元夫と食事しました。(数カ月ぶりに連絡がありました。)

定期連絡が途絶えたとき、もう一生会うことはないだろうと思っていたので、会えたことは嬉しかったです。

忘れないうちに元夫の言ったことを記録に残します。

2025/10/27

配偶者のための情報 ミッドライフクライシスの典型的な症状

先ず、ミッドライフクライシスの期間(どれぐらい続くか)ですが次のように言われています。

  • 男性 3~10年
  • 女性 2~5年

男性の方が長いようです。

2025/10/24

配偶者のための情報 ミッドライフクライシスとは何か

Wikipedia 日本語サイトによると「ミッドライフクライシス(中年の危機)とは、中年期特有の心理的危機、また中高年が陥る鬱病や不安障害のことをいう」とあります。

でも、これは間違いです。

2025/10/20

少し強くなれたかな

前回、寂しさのあまり「自分とつながる」ことについて記事を書き、アップした直後、元夫から食事の誘いがありました。

およそ2カ月ぶりの連絡でした。(なぜ離婚後も会っているかについてはどうぞ過去の記事をご覧ください。)

そしてその後のやり取りで分かったことがあります。私、変わったみたいです。

少し強くなったような気がします。

2025/10/17

自分とつながる 自分の親友は自分だ

「『自分』じゃなくて『人』とつながるんでしょ?」と思われたでしょうか。

こう考えたのには理由があります。

寂しいのです。これまでと少し違う寂しさです。

境界線(バウンダリー)を引き直す

先日また、元夫から食事の誘いがありました。 「明日、会えますか」というメッセージが来ました。 でも翌日は既に予定が入っていて、キャンセルすることも考えたのですが思い直し、結局、3週間後に会うことになりました。 大した用事でもなかったのに、なぜキャンセルしなかったのか。